אומץ
היום הוא יום מיוחד. היום אני מתחיל שיגרה חדשה. אין משהו מיוחד היום (במיוחד) זהו פשוט היום שבו אני מביא עצמי בכוח לעשות את המעשים שאני...
רגשות מעורבים
באטיזדו בשבילי הוא אירוע שמטריף את החושים. הבאטיזדו הראשון שלי היה בשנת 2001, אורח הכבוד היה מסטרנדו (דאז) שרמי Charm. כשמו כן הוא, מקסים...
מוטיבציה לפעילות
מה יגרום לי לקום ולהתאמן? מה ימשוך אותי לאימון קבוצתי? מה יבסס את הקפואירה כאימון בשבילי? שאלות מעולות, אני יכול לענות עליהן כמאמן או...
...איך הכל התחיל
נובמבר 1999, כמה חברים וחברות שלי בשכבה הזמינו אותי להצטרף למעגל קפואירה במדרחוב. המורה שלהם פרופסור צ'יגרי הוא בחור מדהים ומעניין....
